トレーニング

今日はトレーニングにいってきた。疲れていたのか、力が入りにくかった。一通りはやったのだが、少し不完全燃焼気味だったので、バイシクルを40分、エリプティカルを20分した。
心地よい疲労。トレーニング後に太田川沿いをブラブラ帰るのが好きだ。

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